Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά τα προφυλακτικά και πώς να μειώσετε τον κίνδυνο μετάδοσης σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων.

Τα προφυλακτικά θεωρούνται η πιο διαδεδομένη μέθοδος προστασίας από τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ), αλλά δεν είναι πανάκεια. Κάποια ΣΜΝ μπορούν να μεταδοθούν ακόμα και όταν χρησιμοποιείται προφυλακτικό, ειδικά εκείνα που εξαπλώνονται μέσω επαφής δέρμα με δέρμα ή που αφήνουν ιικά σωματίδια σε περιοχές που το προφυλακτικό δεν καλύπτει.

Με αφορμή τη Διεθνή Ημέρα Προφυλακτικού (13 Φεβρουαρίου), μια μέρα αφιερωμένη στην ενημέρωση για την πρόληψη των ΣΜΝ και την προώθηση της ασφαλούς σεξουαλικής συμπεριφοράς. Από το σωστό μέγεθος έως τη σωστή χρήση, υπάρχουν μικρά αλλά σημαντικά βήματα που μπορούν να κάνουν τη χρήση του προφυλακτικού πολύ πιο αποτελεσματική.

Διαβάστε περισσότερα: Αφροδισιολογία

Πόσο αποτελεσματικά είναι τα προφυλακτικά;

Όταν χρησιμοποιούνται σωστά, τα προφυλακτικά εκτιμάται ότι είναι 98% αποτελεσματικά. Το υπόλοιπο 2% οφείλεται στο γεγονός ότι μερικά προφυλακτικά σκίζονται ή σπάνε.

Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν τα φορούν πάντα τη σωστή στιγμή, με τον σωστό τρόπο ή δεν τα αφαιρούν σωστά. Με τυπική χρήση, τα προφυλακτικά είναι περίπου 85% αποτελεσματικά.

Πώς μεταδίδονται τα Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα;

Όλα τα ΣΜΝ μεταδίδονται είτε μέσω επαφής δέρμα με δέρμα είτε μέσω ανταλλαγής σωματικών υγρών (και σε ορισμένες περιπτώσεις και τα δύο).

Μετάδοση μέσω επαφής δέρμα με δέρμα

• HPV (ιός ανθρώπινων θηλωμάτων)
• Ιός απλού έρπητα (HSV)
• Τριχομοναδική λοίμωξη
• Σύφιλη
• Μολυσματική τέρμινθος(molluscum contagiosum)

Μετάδοση μέσω σωματικών υγρών

• HPV
• HSV
• Τριχομοναδική λοίμωξη
• HIV
• Χλαμύδια
• Γονόρροια
• Ηπατίτιδα Β

Ωστόσο, ακόμη και με τέλεια χρήση, τα προφυλακτικά δεν καλύπτουν όλο το δέρμα των γεννητικών οργάνων.

Αυτό σημαίνει ότι αν ένα ΣΜΝ που μεταδίδεται μέσω επαφής δέρμα με δέρμα αφήσει σωματίδια σε ένα σημείο του σώματος που δεν καλύπτεται από το προφυλακτικό, η μετάδοση είναι δυνατή.

Τι μπορείς να κάνεις για να αυξήσεις την αποτελεσματικότητα του προφυλακτικού;

1. Αγοράστε προφυλακτικό που σου ταιριάζει. Ένα χαλαρό προφυλακτικό είναι πιο πιθανό να γλιστρήσει, ενώ ένα πολύ στενό είναι πιο πιθανό να σπάσει.
2. Αποθηκεύστε τα σωστά. Τα προφυλακτικά πρέπει να φυλάσσονται σε δροσερό και ξηρό μέρος.
   Έλεγξε την ημερομηνία λήξης.
3. Ανοίξτε τη συσκευασία με τα δάχτυλα. Μην προσπαθήσετε να την ανοίξετε με τα δόντια γιατί μπορεί να προκαλέσει σκίσιμο, ορατό ή μη.
4. Βάλτε το προφυλακτικό τη σωστή στιγμή. Το προφυλακτικό πρέπει να μπαίνει πριν από οποιαδήποτε επαφή.
5. Βάλτε το σωστά. Τα προφυλακτικά δεν είναι αναστρέψιμα. Αν το βάλετε λάθος, μην το γυρίσετε απλώς από την άλλη πλευρά. Πετάξτε το και πάρτε καινούριο.
6. Αφαιρέστε το και πετάξτε το. Βγάλτε το αμέσως μετά την εκσπερμάτιση. Δέστε το για να μη χυθούν υγρά και πετάξτε το στα σκουπίδια, όχι στη λεκάνη.

Διαβάστε επίσης: Πώς να φροντίσετε και να διατηρήσετε υγιή την ευαίσθητη περιοχή σας

Πώς αλλιώς μειώνεται ο κίνδυνος μετάδοσης Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενων Νοσημάτων;

1. Γνωρίζετε την κατάστασή σας ως προς τα ΣΜΝ. Κάντε εξετάσεις για όλα τα ΣΜΝ, συμπεριλαμβανομένων στοματικών και πρωκτικών, αν έχετε ή σχεδιάζετε να έχετε τέτοιου είδους σεξ.
2. Κατανοήστε τους περιορισμούς των εξετάσεων. Πχ.Δεν συνίσταται έλεγχος για έρπητα αν δεν υπάρχει βλάβη.
3. Μιλήστε ανοιχτά με τον/τους σεξουαλικό/ούς σας σύντροφο/ους. Η συζήτηση για την κατάσταση ΣΜΝ είναι βασικό κομμάτι της ασφαλούς σεξουαλικής επαφής.

Αν θέλετε να εξεταστείτε ή να ρωτήσετε περισσότερες πληροφορίες για τα Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα, επικοινωνήστε άμεσα μαζί μας.

*Πηγή: healthline.com
**Photo credit: Freepik